ふくらはぎには、脂肪を代謝する筋肉がない

ふくらはぎに脂肪を代謝する筋肉がない。
なので、脂肪分が増える一方という状況になります。
そのような肥大した筋肉によって、ふくらはぎが太くなっているタイプの人もいるといいますね。
がっしりとしたふくらはぎの人に多いのが筋肉が原因のタイプというわけ。
ふくらはぎの筋肉を衰えさせなければふくらはぎは痩せないのです。
冷え性な人やむくみが出やすい人は、むくみのためにふくらはぎがふくらんでいることがあるらしいので注意が必要。
さらに、むくみが原因のタイプの人にはセルライトが多いといわれているのです。
セルライトを改善しない限りはふくらはぎは痩せないんどえ注意。
O脚気味の人は、その影響がふくらはぎに出ていることが。。。。
つまり、脚が外側に開いていると、ふくらはぎが太くなる傾向にあります。
ふくらはぎ対策をするには、痩せるためにどのようなことが必要なのかということを、をよく観察してみてくださいね。
マジで頑張りましょうね。
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  • 石塚あゆみ※b-upガールズ
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